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Su inventor, el californiano especialista en medicina familiar Dr. Michael Rafael Moreno, promete una pérdida de peso de 4 a 5 kilos en los primeros 17 días sin pasar hambre y con una dieta equilibrada.

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Aquí tienes la dieta que te hace falta. Su ventaja: la rapidez en la pérdida de peso en un contexto de dieta sana. Es la fase de adelgazamiento mediante la movilización de los depósitos de grasa y la eliminación de agua y toxinas del sistema.

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Bajo estricto control, los hidratos de carbono y grasas. Proteínas magras.

La dieta de los 17 días para perder 4 a 5 kilos sin pasar hambre

Aportan energía, cortan el hambre y estimulan la pérdida de grasa. También se desaconsejan los pescados de piscifactoría porque podrían haber recibido antibióticos.

DESCUBRIMOS EN QUÉ CONSISTE LA DIETA DE LOS 17 DÍAS

Pechuga de pollo o de pavo, carne de pavo picada sin grasa. Una ración de 2 huevos enteros o 4 claras.

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Verduras depurativas. Ayudan a desintoxicar el hígado, los intestinos y la sangre y aportan fibra, antioxidantes, minerales y vitaminas.

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Se toman dos piezas al día, son fuente de fibra y ayudan a que te sientas llena. De momento puedes tomar manzana, frutas del bosque, pomelos, naranjas, melocotones, peras, ciruelas, higos chumbos y uvas rojas.

¿Cómo funciona la dieta de los 17 días?

Alimentos probióticos. Equilibran el sistema digestivo y ayudan a combatir la obesidad.

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Despu s de 13 d as puede comer normalmente sin subir de peso durante 3- Si lo sigue paso a paso durante 13 d as, NO PUEDE seguir esta dieta nuevamente durante otros dos a os debido a la reorganizaci n de su metabolismo.

Hola guapa yo estoy haciendo algunas rutinas 5 días a la semana sólo 20 minutos ,mi cuerpo no aguanta más tiempo ,con el tiempo podré aguantar más tiempo?

Adelgaza f cilmente y en pocos d as. Men de p rdida de peso. Estas dietas milagro no sólo no funcionan sino que pueden ser perjudiciales para la salud.

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Con una dieta asi el cuerpo puede hacerle falta muchos nutrientes. Yo ya he hecho esta dieta, a parte que es facil ,comparada con otras, es saludable, cuando termine la fase uno, acelerar,habia perdido 7 kilos, pero lo mejor es que mis niveles de trigliceridos que tengo siempre niveles altos bajaron hasta niveles saludables.

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Gloria Camila demanda a Kiko Jiménez por supuestas injurias e intromisión a la intimidad. Los psicólogos de GH contactan con Carlota Prado dos años después de la presunta violación.

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Acualquier doctr le digo q si el hueso tocan en 7 dia se juntan lo gengo comprobado

Esta dieta tiene 4 ciclos. Cada ciclo tiene 17 días y si usted sigue correctamente puede perder hasta 5 kg en cada ciclo. El principal objeto de la dieta es mantener el metabolismo acelerado.

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Hola, super clara y fácil tu explicación, muchas gracias, una pregunta, así germinada, a los 6 días la planta podría ser trasplantada a maceta para tener planta de linaza?

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