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Recuerda consultar a tu médico antes de incorporar a tu dieta cualquier método natural para tratar tus dolencias.

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Entre los minerales que contiene el noni también encontramos unas importantes dosis de potasio, calcio, fosforo, hierro y magnesio. A lo que debemos sumar una amplia variedad de componentes antioxidantes como lo son: la vainillina, la proxeronina, el kaempferol, here isoscopoletina, el pinoresinol, la quercetina, la escopoletinina y el bisdemetilpinoresinol.

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El noni también contiene bioflavonoides, que son potentes antioxidantes que protegen nuestro organismo de agresiones externas y radicales libres. Al regular la melatonina, controla los ritmos biológicos, el sueño, la temperatura corporal, el hambre y la conducta sexual.

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Asimismo, el uso de vitamina E para adelgazar reside en su capacidad para disolver las grasas. Al buscar la vitamina E cómo se toma, podremos encontrar que la mejor forma de que el cuerpo aproveche sus beneficios es a través de una alimentación balanceada.

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De hecho, las personas que incluyen en su alimentación diaria alimentos ricos en la vitamina en cuestión, logran ver una reducción considerable de la grasa abdominal. La dosis recomendada de vitamina E para adelgazar en un adulto debe ser de 15 mg.

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